Европейская программа (стандарт)
Пять танцев в закрытой позиции: длинная линия, скольжение и осанка, которая остаётся с человеком навсегда.
Танец, в котором пара — одно целое
Европейская программа выглядит спокойнее латины, но по технике она не проще: почти всё время пара находится в закрытой позиции и движется как единый организм.
Здесь учатся вести и следовать, держать общий центр, переносить вес без рывков и скользить по паркету, а не шагать по нему. Именно стандарт даёт ту самую королевскую осанку, за которой родители часто и приводят детей на бальные танцы.
Для взрослых стандарт — ещё и практичный навык: медленный вальс на свадьбе или корпоративе перестаёт быть проблемой.
Из чего состоит стандарт
Медленный вальс
Плавные волны, подъёмы и снижения, размер 3/4. С него чаще всего начинают знакомство с программой.
Танго
Единственный танец программы без подъёмов. Резкие акценты, чёткие повороты головы, характер и собранность.
Венский вальс
Быстрое непрерывное вращение по кругу. Требует устойчивого баланса и хорошей вестибулярки.
Медленный фокстрот
Самый «текучий» танец: непрерывное движение без остановок. Считается вершиной техники стандарта.
Квикстеп
Быстрый, прыжковый, весёлый. Локи, хопы, шассе — и серьёзная нагрузка на выносливость.
Форма и обувь
Начинают в удобной одежде и обуви на небольшом устойчивом каблуке. Конкурсные платья и фраки нужны только для турниров.
Стандарт на паркете
Стандарт крупным планом
Попробуйте стандарт
Медленный вальс, танго и осанка, которую замечают. Напишите — подберём группу и время.