На пробное занятие
Достаточно того, что уже есть дома:
- Удобная спортивная одежда — футболка и лосины, шорты или спортивные брюки. Главное, чтобы не сковывала движение и не было жарко.
- Обувь — чешки, балетки, гимнастические тапочки или носки с нескользящей подошвой. Кроссовки для паркета не подходят: в них невозможно правильно работать стопой.
- Собранные волосы — хвост или пучок. Распущенные волосы мешают в поворотах и закрывают обзор.
- Вода — занятие физически активное.
Всё. Танцевальную обувь, тренировочные юбки и конкурсные костюмы покупают позже — и только после разговора с тренером.
Когда начинать покупать танцевальную обувь
Обычно через 1–2 месяца, когда становится ясно, что занятия — это надолго. Танцевальная обувь отличается от обычной тремя вещами: замшевой подошвой (правильное скольжение по паркету), фиксацией стопы и устойчивым каблуком нужной высоты.
Что важно знать перед покупкой:
- У мальчиков и девочек обувь разная, у латины и стандарта — тоже.
- Высота каблука подбирается по возрасту и уровню, а не «как у взрослых».
- Размер берётся строго по стопе, «на вырост» не работает — обувь будет болтаться и портить технику.
- Детская обувь на первый сезон не обязана быть дорогой.
Тренер подскажет конкретную модель, размер и проверенные магазины — не покупайте наугад по картинке в интернете.
Тренировочная форма
Девочки: купальник или облегающий топ, тренировочная юбка, лосины или капри. Форма должна открывать линию тела — иначе тренер не увидит ошибку в позиции.
Мальчики: облегающая футболка или боди, тренировочные брюки. Свободные шорты и футболки скрывают работу корпуса.
Что понадобится только для турниров
Если вы дойдёте до соревнований — а это произойдёт не раньше чем через полгода-год — список расширится:
- конкурсный костюм по правилам своего класса и возрастной категории;
- причёска и макияж по регламенту;
- отдельная конкурсная обувь;
- номер участника, регистрация, стартовые взносы.
К этому моменту вы уже будете в теме и рядом будут родители, которые через это проходили. Пугаться заранее не стоит.
Короткий чек-лист
| Когда | Что нужно |
|---|---|
| Пробное занятие | Спортивная форма, чешки или носки, вода |
| Первый месяц | То же самое |
| Через 1–2 месяца | Танцевальная обувь, тренировочная форма |
| Перед первым турниром | Конкурсный костюм, обувь, регистрация |
Танцевально-спортивный клуб «Меджик Дэнс» — бальные танцы в Адлере, ул. Демократическая, 55. Запись на пробное занятие по телефону +7 (919) 723-77-87 или в MAX.
Вопросы и ответы
Ещё вопросы по теме
Не нашли ответ? Позвоните — расскажем всё за пару минут.
Нет. Кроссовки не дают стопе правильно работать и портят паркет. Подойдут чешки, балетки или носки с нескользящей подошвой.
Цена сильно зависит от бренда и типа обуви. На первый сезон подходят недорогие модели — тренер подскажет конкретные варианты и магазины.
Запись на пробное занятие
Приходите на пробное занятие
Подберём группу по возрасту и уровню. Напишите в MAX — ответим и назовём свободное время.